26510 - 78594

Ναυτία - εμετοί 

Η ναυτία και οι εμετοί είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα στην εγκυμοσύνη και εμφανίζεται στο 80 - 90% των εγκύων.

Οφείλονται στην αύξηση της ορμόνης β-hCG (β χοριακή) και εμφανίζονται σε μεγαλύτερη ένταση μέχρι την 12η εβδομάδα και στη συνέχεια υποχωρούν σταδιακά. Άλλες αιτίες είναι η ενισχυμένη αίσθηση της όσφρησης που αναπτύσσει κάθε έγκυος σε συνδυασμό με τη γαστρο - οισοφαγική παλινδρόμηση, που οφείλεται στη γενική χαλάρωση των μυών του γαστρεντερικού συστήματος στην εγκυμοσύνη. 

Η ένταση των συμπτωμάτων είναι διαφορετική σε κάθε γυναίκα, αλλά και στις εγκυμοσύνες της ίδιας γυναίκας. Συνήθως η ναυτία είναι πιο έντονη στην πρώτη εγκυμοσύνη κάθε γυναίκας, ενώ τα συμπτώματα είναι πολύ πιο έντονα σε δίδυμη κύηση. Επίσης γυναίκες με έντονη ψυχολογική φόρτιση, άγχος και σωματική κόπωση αναφέρουν πιο έντονο το αίσθημα ναυτίας και παρουσιάζουν και περισσότερους εμετούς.

 Η ναυτία και οι έμετοι μπορεί να εμφανισθούν όλες τις ώρες της ημέρας, η μεγαλύτερη όμως ένταση των συμπτωμάτων παρουσιάζεται κατά κύριο λόγο τις πρωινές ώρες.  

 

 

Πρόληψη - Αντιμετώπιση

Ιδιαίτερα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τα συμπτώματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονα και να επηρεάζεται σε σημαντικό βαθμό η ποιότητα ζωής της εγκύου.

  • Σαν πρώτο μέτρο πρόληψης συστήνεται η λήψη μικρών και τακτικών γευμάτων, καθώς και η λήψη του πρωινού γεύματος νωρίς και του βραδινού 2 - 3 ώρες πριν ξαπλώσετε.
  • Επίσης στο διάστημα αυτό πρέπει να αποφεύγονται τα λιπαρά (π.χ. τηγανητά) και τα πικάντικα φαγητά, όπως και οι έντονες γεύσεις και μυρωδιές που μπορεί να επιδεινώσουν το αίσθημα ναυτίας.
  • Η κατανάλωση νερού ή άλλου ποτού στη διάρκεια του γεύματος θα πρέπει να είναι περιορισμένη και ιδανικά να αποφεύγεται για 30 λεπτά μετά το γεύμα.
  • Γενικά η συνολική πρόσληψη υγρών δεν θα πρέπει να είναι μειωμένη, αλλά να γίνεται με μικρές ποσότητες σε συχνά διαστήματα.
  • Η κατανάλωση αλκοόλ, καφέ και ανθρακούχων ποτών, όπως και το κάπνισμα, εκτός όλων των άλλων, επιδεινώνουν σημαντικά το αίσθημα ναυτίας και τον αριθμό εμετών.

 Σε κάθε περίπτωση κάθε έγκυος θα πρέπει να γνωρίζει ότι τα συμπτώματα αυτά είναι πολύ συχνά και οι περισσότερες γυναίκες με σωστή πρόληψη και αντιμετώπιση αναρρώνουν χωρίς προβλήματα και χωρίς να επηρεασθεί η κατάσταση του εμβρύου.

Όταν όμως ο αριθμός των εμετών είναι μεγαλύτερος από 3 την ημέρα ή υπάρχει εξάντληση και αδυναμία λήψης τροφής θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον ιατρό σας.  

 

 

Share

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

  Mail is not sent.   Your email has been sent.

ΙΑΤΡΕΙΟ

  • Παπάζογλου 16 και Κάνιγγος
  • Ιωάννινα, ΤΚ 45444
  • Τηλ. & Φαξ: 26510 - 78594
  • Email: [email protected]


Πολιτική Απορρήτου και Cookies

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ

Το website μας χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχει τη βέλτιστη εμπειρία χρήσης. Χρησιμοποιώντας το website μας, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Cookie policy.
ΣΥΜΦΩΝΩ